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Smoothie Carotte Orange Citron Gingembre

Camille, conseiller séminaire à City, vous partage sa recette détox fétiche
Le coin des chefs
  • La recette de jus de détox fétiche de Camille, conseiller séminaires à Châteauform’ City :

  • Vos ingrédients:

    5 carottes
    2 oranges
    1/2 citron
    15 g de gingembre (râpé très finement)

    Préparation:
    Épluchez et coupez vos carottes
    Épluchez et épépinez vos oranges
    Pressez le jus de votre citron
    Mixer les carottes et les oranges au blender
    Ajoutez le gingembre et le citron à votre jus et bien mélanger

    Votre jus détox est prêt !

  • Les bienfaits de ce jus de Détox :
    Ce jus détox est riche en vitamine C, B6 et K ainsi qu’en calcium, potassium et magnésium. Il vous permettra donc de renforcer votre système immunitaire tout en favorisant la coagulation du sang, le renforcement de vos cellules nerveuses et musculaires et l’élimination rénale.
    Ce jus est également un concentré d’énergie qui vous permettra d’être en forme toute la journée ! Idéal pour la rentrée non ?

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