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Apprendre à se connaître


Le Blason


Description
Activité créative de renforcement d'identité où chaque participant crée son propre blason, exprimant symboles, couleurs et valeurs personnels.

Objectif
Favoriser la cohésion d'équipe, développer les compétences de communication, encourager la réflexion sur les valeurs personnelles et stimuler la créativité.

Déroulé

  • Préparation : Sélection de symboles, couleurs et valeurs.
  • Création individuelle : Dessiner le blason en utilisant les choix précédents.
  • Présentation collective : Partage des blasons et explication des significations associées.
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Fleur de Lotus


Description

Activité de développement personnel inspirée de la symbolique de la fleur de lotus, visant à favoriser l'épanouissement individuel et la recherche de l'équilibre intérieur.

Objectif

Stimuler la réflexion personnelle, renforcer la confiance en soi, favoriser le bien-être émotionnel et encourager la croissance personnelle.

Déroulé

  • Introduction : Présentation de la symbolique de la fleur de lotus.
  • Exploration personnelle : Réflexion sur ses aspirations, ses forces et ses objectifs personnels.
  • Visualisation créative : Guidés par un facilitateur, les participants visualisent leur épanouissement comme une fleur de lotus.
  • Partage et échanges : Chaque participant partage ses ressentis et découvertes avec le groupe.
  • Plan d'action : Définition de mesures concrètes pour réaliser ses aspirations et atteindre l'équilibre intérieur.
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Portrait Chinois


Description
L'activité "Portrait Chinois" est une approche ludique où chaque participant imagine être un objet, un animal ou un élément afin de mieux se connaître et de faciliter les échanges au sein de l'équipe.

Objectif
L'objectif principal est d'encourager l'expression créative des participants, de favoriser la communication entre les membres de l'équipe, de renforcer la cohésion et de développer l'empathie.

Déroulé

  • Les participants sont invités à se poser la question : "Si j'étais ..., quel(le) serais-je ?" Pour faciliter les réflexions, voici quelques idées de questions possibles :
    • Si j'étais un objet, lequel serais-je et pourquoi ?
    • Si j'étais un animal, quel animal me représenterait le mieux et pourquoi ?
    • Si j'étais un élément naturel, quel élément correspondrait à ma personnalité et pourquoi ?
    • Si j'étais un personnage fictif, quel personnage serait le reflet de qui je suis et pourquoi ?
  • Chaque participant choisit ensuite un objet, un animal ou un élément qui représente leur personnalité ou leurs caractéristiques.
  • Chacun partage ensuite son choix avec le groupe en expliquant les raisons de son identification.
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L'antiportrait


Description
L'activité "Portrait en creux ou antiportrait" est une approche créative où les participants explorent leur identité en se décrivant à travers les caractéristiques, valeurs et comportements opposés à leur personnalité habituelle.

Objectif
L'objectif principal est de favoriser la réflexion introspective, de stimuler la prise de conscience des aspects moins connus de soi-même et d'encourager la compréhension mutuelle et la tolérance au sein de l'équipe.

Déroulé

  • Les participants sont invités à réfléchir à leur personnalité dominante et à identifier les traits de caractère, les valeurs ou les comportements qui leur sont opposés.
  • Ils partagent ensuite leur "portrait en creux" avec le groupe, en mettant en évidence les contrastes et les apprentissages tirés de cette exploration.
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Trouver des solutions


Chapeaux de Bono


Description

Méthode de réflexion créative où chaque participant revêt un "chapeau" représentant un mode de pensée spécifique, favorisant ainsi une approche équilibrée et collaborative lors des discussions et prises de décision.

Objectif

Encourager la pensée critique, développer la créativité, favoriser la prise de décision éclairée et améliorer la communication au sein de l'équipe.

Déroulé

  • Introduction : Présentation des six "chapeaux" de Bono, représentant différents modes de pensée.
  • Attribution des rôles : Chaque participant se voit assigner un chapeau spécifique pour structurer la réflexion.
  • Discussion guidée : Les participants expriment leurs points de vue en respectant le chapeau qu'ils portent, favorisant ainsi une approche multidimensionnelle des sujets abordés.
  • Synthèse et décision : En prenant en compte les différents chapeaux, le groupe arrive à une décision collective et éclairée.
  • Rétrospective : Les participants partagent leurs impressions sur l'efficacité de la méthode et les apprentissages réalisés.
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Election sans candidat


Description

Processus participatif où les participants votent pour des idées ou des propositions sans qu'il y ait de candidats spécifiques, favorisant ainsi l'émergence de solutions collectives et l'implication de tous les membres de l'équipe.

Objectif

Encourager la collaboration, promouvoir l'expression des idées, renforcer l'engagement de l'équipe et faciliter la prise de décision démocratique.

Déroulé

  • Introduction : Présentation de la méthode "Élection sans candidat" et explication du processus de sélection basé sur les idées.
  • Génération des idées : Les participants proposent des idées ou des solutions aux problématiques identifiées.
  • Présentation des idées : Chaque idée est exposée brièvement par son auteur.
  • Vote et sélection : Les participants votent pour les idées qui retiennent leur attention sans qu'il y ait de candidat spécifique.
  • Consolidation des résultats : Les idées ayant obtenu le plus de votes sont retenues pour être développées et mises en œuvre.
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World Café


Description
Le "World café" est une méthode de facilitation de conversations en petits groupes qui favorise l'échange d'idées, la créativité et la co-construction de solutions. Les participants se déplacent entre différentes tables pour discuter de sujets spécifiques, permettant ainsi une exploration approfondie des problématiques.

Objectif
L'objectif principal est de stimuler la réflexion collective, de favoriser le partage d'idées et de favoriser l'émergence de nouvelles perspectives. Le World Café encourage la collaboration et l'engagement de tous les participants.

Déroulé

  • Les participants sont répartis en petits groupes et se regroupent autour de différentes tables.
  • Chaque table est animée par un hôte qui facilite la discussion sur un sujet spécifique.
  • Après un temps défini, les participants changent de table et poursuivent la conversation en s'appuyant sur les idées précédentes.
  • Ce processus se répète plusieurs fois pour permettre l'exploration approfondie des questions.
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Bocal à poisson


Description
Le "Bocal à poisson" est une méthode ludique de brainstorming qui encourage la génération d'idées créatives. Les participants sont invités à écrire leurs idées sur des post-it qu'ils collent sur les parois d'un grand bocal, favorisant ainsi l'émergence d'un "bocal à idées" collectif.

Objectif
L'objectif principal est de stimuler la créativité individuelle et collective, d'encourager la participation de tous les membres de l'équipe et de favoriser la génération d'idées nouvelles et originales.

Déroulé

  • Chaque participant reçoit des post-it et est invité à écrire ses idées, une par post-it.
  • Les idées sont ensuite collées sur les parois du bocal à poisson de manière aléatoire.
  • Une fois que tous les participants ont contribué, les idées sont regroupées et organisées en catégories ou thématiques pour faciliter l'analyse ultérieure.
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"Walt Disney"


Description
La méthode « Walt Disney » est une approche créative qui utilise trois chapeaux représentant différents modes de pensée : le chapeau du rêveur, le chapeau du réaliste et le chapeau du critique. Les participants portent successivement ces chapeaux pour explorer un problème ou une situation sous différents angles et générer des idées créatives, des plans réalistes et des solutions critiques.

Objectif
L'objectif principal est de favoriser la pensée créative, le développement de plans réalistes et l'analyse critique d'une situation donnée. La méthode « Walt Disney » encourage l'exploration des différentes perspectives pour générer des idées novatrices et élaborer des plans d'action solides.

Déroulé

  • Les participants portent successivement les trois chapeaux (rêveur, réaliste, critique) en se concentrant sur chaque mode de pensée correspondant.
  • Lorsqu'ils portent le chapeau du rêveur, ils imaginent des idées créatives et audacieuses.
  • En portant le chapeau du réaliste, ils examinent comment mettre en œuvre ces idées de manière concrète.
  • Enfin, avec le chapeau du critique, ils évaluent les idées et les plans de manière objective.
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Travail collaboratif


Speed Boat


Description
Le "Speed boat" est une méthode visuelle et interactive utilisée pour identifier les freins et les moteurs dans un projet ou une situation donnée. Les participants dessinent un bateau représentant leur projet, avec des ancres représentant les obstacles et des voiles représentant les moteurs, afin de faciliter la discussion et la recherche de solutions.

Objectif
L'objectif principal est de visualiser et de comprendre les obstacles et les moteurs d'un projet, d'encourager la réflexion créative sur les solutions possibles et de favoriser la collaboration et l'engagement de tous les participants.

Déroulé

  • Chaque participant dessine un bateau représentant leur projet ou leur objectif.
  • Ensuite, ils identifient et dessinent des ancres pour symboliser les obstacles ou les freins qui entravent le projet, ainsi que des voiles pour représenter les moteurs ou les leviers qui favorisent sa réalisation.
  • Les participants partagent ensuite leurs dessins et les expliquent lors d'une discussion collective.
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Etoile de mer


Description
L'« Étoile de mer » est une méthode de collaboration qui favorise la participation active de tous les membres d'une équipe. Chaque participant est représenté par une branche d'une étoile et est invité à partager ses connaissances, ses compétences ou ses idées spécifiques liées à un sujet donné, créant ainsi une vision globale et complète.

Objectif
L'objectif principal est de favoriser la collaboration, l'échange et la synergie entre les membres de l'équipe, en identifiant et en valorisant les compétences et les connaissances spécifiques de chacun. L'« Étoile de mer » vise également à créer une vision globale et intégrée d'un sujet donné.

Objectif
L'objectif principal est de visualiser et de comprendre les obstacles et les moteurs d'un projet, d'encourager la réflexion créative sur les solutions possibles et de favoriser la collaboration et l'engagement de tous les participants.

Déroulé

  • Chaque participant est invité à se représenter par une branche d'une étoile.
  • À tour de rôle, les participants partagent leurs connaissances, compétences ou idées spécifiques liées au sujet en question.
  • Ces informations sont notées et partagées au fur et à mesure, permettant ainsi la construction d'une vision globale de l'équipe.
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Vote à choix multiple


Description
Le « Vote à choix multiple » est une méthode de prise de décision collective où les participants expriment leur préférence parmi plusieurs options. Chaque participant dispose de plusieurs votes qu'il peut répartir entre les différentes options, permettant ainsi de déterminer la solution ou l'option la plus populaire.

Objectif
L'objectif principal du « Vote à choix multiple » est de prendre des décisions collectives en tenant compte des préférences individuelles. Cette méthode permet d'identifier les options les plus soutenues par les participants et facilite la prise de décision démocratique.

Déroulé

  • Les participants reçoivent une liste d'options à choisir et un nombre défini de votes (par exemple, des autocollants ou des jetons).
  • Ils répartissent leurs votes entre les différentes options en fonction de leurs préférences.
  • Les votes sont ensuite comptabilisés pour déterminer l'option gagnante.
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